バスケットボール

体幹を鍛える – STROOPSを私自身がここまで薦める理由(その2)

Stroops ® Functional Training

「体幹を鍛える」トレーニングの先があります!!

最近、私個人のFacebookで繋がっているトップアスリートの方やトレーナーの方が、「パフォーマンスの向上」や「強い選手」についての自分なりの意見を掲載しているページを度々見かけます。

  • 強い選手はフィジカルトレーニングが要らないのか?
  • フィジカルトレーニングはスポーツにどのように作用するのか?

など様々な議論や意見を目にする中で、個人個人の考え方の温度差を感じます。 (さらに…)

date:  2月 21, 2015 comments:  0
by:  wasedarikiya category:  STROOPS Blog, サッカー, バスケットボール, 体幹トレーニングの基礎 Read More

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