最新のスポーツ科学に基づいたトレーニング技術を習得する
SFPTライセンス認定講習会
STROOPSの歴史から、最新のスポーツ科学を基礎においたSTROOPSの優位性理解に始まり、"TELLS"によるクライアントの課題発見の技術、そして製品を熟知する密度の濃い内容です。
参加者は、知識面だけでなく、実際のスラスティックスを用いて演習を繰り返します。
一日約6.5時間の講習を受けることで、SFPTライセンスを取得します。
※ SMTライセンス認定講習会は今のところ開催の予定はありません。
SFPTセミナー参加で獲得できるトレーニング技術と知識
このSFPコースを通じて、受講者は個々の目的やスポーツに関わらず、全ての動作においてパフォーマンスを評価するための専門的な知識とSTROOPS製品の活用方法を身につけることができます。トレーナーは、STROOPSのスラスティックスを利用しながら、クライアントの運動連鎖における弱点を明確にでき、さらに機能的なパフォーマンスを改善することが可能となり、クライアントの可能性を最大限引き出せるだけの技術を習得します。
運動連鎖における強みと弱みを特定できる能力が身につく
動作におけるただ１つの面だけでのパフォーマンスを打破できる
SFPトレーニングシステムを用いたトレーニングで自信が持てる
遠位から近位へ抵抗をかけることで、体幹へのテンションを最小にしたり、最大にしたりできる
テクニカルからパフォーマンス、ストレングスから心肺機能向上、バランスから爆発的瞬発力まで、あらゆる革新的なトレーニングが実施できるようになる
誰でも、どこでもトレーニングする場所を設置できる
講習会のタイムテーブルと内容
| 時間 | 種別 | 概要 |
|---|---|---|
| AM09:00 ~ 09:30 | 講義 | STROOPSの歴史と優位性からコンセプトを理解します。 |
| AM09:30 ~ 12:30 | 実践 | STROOPSを理解する上で大切な運動連鎖について実践しながら学びます。 実際にスラスティックスとアタッチメントを用い、製品理解を促進しながら身体の構造について深く洞察します。 |
| AM12:30 ~ PM01:30 | 休憩 | 昼食 |
| PM01:30 ~ PM02:10 | 講義 | SFPトレーナーとしてのビジネス機会と創出について米国の事例を通して学びます。 また同時にSTROOPSの製品ラインについて学習します。 |
| PM02:10 ~ PM02:20 | 休憩 | - |
| PM02:20 ~ PM03:30 | 実践 | 3人1組に分かれ、STROOPSを活用した各種エクササイズを実践しながら習得します。 |
| PM03:30 ~ PM04:00 | ワークショップ | 具体的なクライアントの状況を用いて、"TELLS"を用いた課題発見と改善のためのトレーニングプログラムの組み立てを行います。 |
| PM04:00 ~ PM04:30 | ワークショップ | チームに分かれてワークショップを行います。 各チームにはそれぞれ"クライアントの状況"が課題として出され、クライアントの状況から"TELLS"を特定してもらいます。 これまで実践してきたエクササイズを用いて8週間のトレーニングプログラムを開発します。 最後には各チーム毎に発表し、レビューします。 |
| PM04:30 ~ PM05:00 | 実践 | ライセンス認定セミナーの締めくくりとして、STROOPS製品の徹底的な使い込みをエクササイズを通して実施します。 これまで学んできたことをものにします。 |
| PM05:00 ~ PM05:10 | 講義 | SFPTライセンスの授与と閉会 |
準備はできましたか？
革新的なトレーニング技術を身につけ、日本国内のアスリートのパフォーマンス向上へ貢献してください。
STROOPSライセンス認定講習会開催日程
各講習会は、人数が限定されています。また、先着順での受付となりますので、お早めにお申し込みください。
ライセンス講習会開催の詳細につきましては下記、開催詳細をご確認ください。
STROOPS VISION IS TO CHANGE THE WAY THE WORLD SEES FITNESS TRAINING TODAY WE WILL BRIDGE THE GAP BETWEEN THE WEIGHT ROOM & THE PLAYING FIELD.
“STROOPSのヴィジョンはウェイトルームとプレーイングフィールドの間にあるギャップを橋渡しし、今日の世界のフィットネストレーニングの見方を変えることだ。”
STROOPSの一員として、
次に革新を広めるのは"あなた"。