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STROOPS x DIGITAL (デジタルとの融合)<一般閲覧用>

Stroops

STROOPS x DIGITAL (デジタルとの融合)

 

今回はSTROOPSがデジタルと融合するニュースをお送りいたします。

現在、ファンクショナルトレーニングのツールとしてSTROOPSがアメリカでさらにパワーアップしています。

とりあえず、最初のムービーをご覧ください!! (さらに…)

date:  4月 11, 2015 comments:  0
by:  wasedarikiya category:  STROOPS Blog Read More

体幹を鍛える – STROOPSを私自身がここまで薦める理由(その2)

Stroops ® Functional Training

「体幹を鍛える」トレーニングの先があります!!

最近、私個人のFacebookで繋がっているトップアスリートの方やトレーナーの方が、「パフォーマンスの向上」や「強い選手」についての自分なりの意見を掲載しているページを度々見かけます。

  • 強い選手はフィジカルトレーニングが要らないのか?
  • フィジカルトレーニングはスポーツにどのように作用するのか?

など様々な議論や意見を目にする中で、個人個人の考え方の温度差を感じます。 (さらに…)

date:  2月 21, 2015 comments:  0
by:  wasedarikiya category:  STROOPS Blog, サッカー, バスケットボール, 体幹トレーニングの基礎 Read More

体幹を鍛える – STROOPSを私自身がここまで薦める理由(その1)

今、書店で売り上げある長友佑都選手の本をチラッと見てみました。

体幹トレーニングの重要性を海外のサッカーで知った長友選手の経験に基づく非常に良い本だと思います。また、どのように体幹を鍛えるのかを知らない選手や子供たちには分かり易い内容だと思います。 (さらに…)

date:  2月 04, 2015 comments:  0
by:  wasedarikiya category:  サッカー, 体幹トレーニングの基礎, 体幹トレーニング方法, 野球 Read More

全米資格認定委員会(NCCA)認定のNASMとACEの資格継続単位になっているSFPTセミナー (in Japanese & English)

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8人のSFPトレーナーに認定証が届き、郵送しました!!

私は2014年の半ばから日本中でSFPトレーナーセミナーを開催しております。

そして、38人のコーチや整体師のような方々がSFPトレーナーとして全国各地に誕生しました。

(さらに…)

date:  1月 30, 2015 comments:  0
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正しいトレーナーと指導者の視点 – 問われる「部活」の存在意義と子供たちの未来

正しいトレーナーと指導者の視点 − 部活のクオリティー(質)はどこへ行く?

先日、通りすがりの高校の校庭で野球部の練習が行われていたので、何となく車を停車して数分間ですが「どのような練習をしているのか?」を眺めていました。ちょうど試合形式の練習で、ランナーが一、三塁。一塁ランナーがスタートを切り、盗塁を狙った場面です。キャッチャーが二塁へ送球しましたがランナーはスライディングもせずにタッチアウト。三塁ランナーも刺されてアウト。指導者が両者のランナーに怒鳴った後に、次のプレーに移行。 (さらに…)

date:  1月 22, 2015 comments:  0
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体幹とは何か?(体幹を解剖学の視点から)

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体幹とは何か?スポーツに活かすには??

 解剖学の視点から(体幹とはどこ?)

前回のブログ(体幹を鍛えるには?)で、体幹の部位を若干の解剖学の視点から

  1. インナーユニット(横隔膜・腹横筋と内腹斜筋・多裂筋と胸腰筋膜・骨盤底筋群と言った腹部周辺をBOXに囲う部位)
  2. 上肢を支配する肩甲帯から下肢を支配する股関節周辺部まで全て

という広範囲で考えているという意見を述べました。 (さらに…)

date:  1月 14, 2015 comments:  0
by:  wasedarikiya category:  体幹トレーニングの基礎 Read More

体幹を鍛えるには・・・。

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体幹を鍛えるには・・・、このようなことを考えたことありませんか?

体幹を鍛えるためにプランクを行ってみたり、ドローインを行なってみたり、「自分の持っている知識の中で」トレーニングを継続してみて自分の身体の中心軸である体幹が強くなった感覚がする。

そして練習試合やスパーリング、ゲームに出場するなどのいわゆる「実戦の中でパフォーマンスが発揮されない」。これ、本当に悩みますよね。 (さらに…)

date:  1月 12, 2015 comments:  0
by:  wasedarikiya category:  体幹トレーニングの基礎 Read More

pml yokohama gym

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STROOPS ライセンスセミナー提携予定

It is decided that we will corporate with License seminar of STROOPS!!

We have to make some strong teams in other preferences or areas of Japan.

This Trainer’s name is Suson Kang, NSCA-CPT. He has been managing the pml yokohama gym.

This gym is so luxury & high-quality in this area. Mr. Suson has purely passion & strong energy in his mind.
Don’t miss it!!
New method of Core Training… Speed of Sports!
Wanna CHANGE the VALUE OF SPORTS in JAPAN!!
STROOPSのライセンスセミナーで連携することが決まりました。
日本の各々の県や地方で強いチームを作る必要があります。
このトレーナーの名前は康 寿成さんで、パーソナルトレーナーです。pml横浜のマネージメントを行っております。
このジムはこの地域では、とても高級で質の高いジムです。寿成さんは情熱と強いエナジーを持っています。
乞うご期待!!
新しい体幹トレーニング・・・スポーツのスピードで!
スポーツの価値観を変えたい!!
STROOPS!!
date:  12月 22, 2014 comments:  0
by:  wasedarikiya category:  STROOPS Blog Read More

サッカー本田選手などに見る、海外で通用するための身体能力の条件

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世界の一流サッカー選手の身体能力

日本のサッカー界の歴史上で、メディアだけでなく日本の一流のサッカー選手たちに対してさえも厳しい態度で接するように見えるイタリア名門チームACミランの本田圭佑選手。今回は、海外でサッカー選手が通用するための身体能力などの条件を、本田選手ほか一流選手を例に考察してみようと思います。 (さらに…)

date:  12月 10, 2014 comments:  0
by:  wasedarikiya category:  サッカー, 体幹トレーニング方法 Read More
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