ラグビートップリーグ・NECグリーンロケッツ × STROOPS

ラグビートップリーグ・NECグリーンロケッツ × STROOPS

posted by: wasedarikiya date: 4月 14, 2017 category: STROOPS Blog comments: 0

ラグビーのNECグリーンロケッツの練習場にて、STROOPSのセッション!!!

今回はSTROOPSマスタートレーナーであり、元プロラグビー選手でもある、

Locofilie代表の勝浦氏 (http://www.locofilife.com/)にご協力頂きました。

今回のセッション動画 → https://www.facebook.com/satoshi.katsuura/videos/1024472430986295/

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ラグビーに特化したフィールドトレーニング。

コンタクトプレーの練習は怪我の懸念があるので出来るだけ避けたいが、より実践的なトレーニングを行いたい。

まさにそれを両方実現したトレーニングセッションができました。

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実際の動作に対して負荷をかける練習や…

 

 

 

 

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対人スキルを実際のコンタクト無しで再現したトレーニング等…

 

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様々でした。

最後の写真のような、コンタクトバックに当たる → 走り抜ける … といった練習はよく見られますが、

実際は当たった後にも引っ張られたり押されたりして、当たった後そのまま走り抜けれることは、ほぼありません。

STROOPSを活用すれば、当たった後にも様々な方向から張力を加え、より実践に近い刺激を与えれます。

まさに「対人コンタクトは出来るだけ避けたいが、より実践的なトレーニングを行いたい」を実現していました。

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他にも細かい技術に特化した活用方法もございます。


チームにSTROOPSを導入したい、個人的にトレーニングで使いたい、出張トレーニングを依頼したい団体・個人等、

お気軽にお問い合わせください。

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